Chấn thương thể thao là do sử dụng quá mức, va đập trực tiếp hoặc tác dụng lực lớn hơn phần cơ thể có thể chịu được về mặt cấu trúc. Các chấn thương thường gặp bao gồm bầm tím, bong gân, căng quá mức, chấn thương khớp và chảy máu mũi. Điều trị phụ thuộc vào loại và mức độ nghiêm trọng của chấn thương.

Chấn thương thể thao thường do sử dụng quá mức, va đập trực tiếp hoặc tác dụng lực lớn hơn phần cơ thể có thể chịu được về mặt cấu trúc. Một chấn thương xảy ra đột ngột, chẳng hạn như bong gân mắt cá chân do một lệch bước chân, được gọi là chấn thương cấp tính.

Chấn thương mãn tính là do lạm dụng cùng một nhóm cơ hoặc khớp. Kỹ thuật kém và bất thường về cấu trúc cũng có thể góp phần vào sự phát triển của chấn thương mãn tính. Điều tra y tế về bất kỳ chấn thương thể thao nào là quan trọng, bởi vì bạn có thể bị thương nặng hơn bạn nghĩ. Ví dụ, những gì có vẻ giống như bong gân mắt cá chân thực sự có thể là gãy xương.

Các loại chấn thương thể thao phổ biến

 Một số chấn thương thể thao phổ biến hơn bao gồm:

• Bong gân mắt cá chân – các triệu chứng bao gồm đau, sưng và cứng khớp.
• Bầm tím – một cú đánh có thể gây chảy máu nhỏ vào da.
• Chấn động – chấn thương não nhẹ có thể đảo ngược do một cú đánh vào đầu, có thể liên quan đến mất ý thức. Các triệu chứng bao gồm đau đầu, chóng mặt và mất trí nhớ ngắn hạn.
• Vết cắt và trầy xước – thường do té ngã. Đầu gối và bàn tay đặc biệt dễ chịu.
• Mất nước – mất quá nhiều chất lỏng có thể dẫn đến kiệt sức do nhiệt và say nắng.
• Tổn thương răng – một cú đánh vào hàm có thể làm nứt, gãy hoặc rụng răng.
• Căng háng – các triệu chứng bao gồm đau và sưng tấy.
• Căng gân kheo – các triệu chứng bao gồm đau, sưng và bầm tím.
• Chấn thương khớp gối – các triệu chứng bao gồm đau, sưng và cứng. Dây chằng, gân hoặc sụn có thể bị ảnh hưởng.
• Chấn thương mũi – chảy máu mũi hoặc gãy mũi, là do một cú đánh trực tiếp.
• Gãy xương do căng cơ – đặc biệt là ở chi dưới. Tác động của việc nhảy hoặc chạy nhiều lần trên bề mặt cứng cuối cùng sẽ gây căng cơ và nứt xương.

Tài liệu đính kèm: Tài Liệu Chấn Thương Thể Thao